آرشیو سبک زندگی در وبلاگ نصیراباد

خوردن یک وعده آجیل شامل مغزهایی نظیر گردو، پسته و بادام، در طول روز می تواند از افسردگی جلوگیری کند.

دکوراسیون فضاهای کوچک برای خیلی ها چالش برانگیز است اما به همان مقدار می تواند باعث ایجاد خلاقیت گردد. برای بزرگ تر نشان دادن حمام های کوچک ایده های خلاقانه بسیاری وجود دارد.

سالهاست که غرق در زندگی پر هیاهوی شهری به تماشا آسمان دود گرفته و شنیدن صدای همهمه زندگی ماشینی عادت نموده ایم. به طوری که سپری کردن روزها به تنهایی و دور از اجتماع روش زندگی، و لذت حضور در طبیعت و معاشرت با هوای تمیز و شنیدن صدای طبیعت غیر ماشینی به رویا...

امروزه به سبب افزایش مسائل شهر نشینی از جمله آلودگی هوای شهر های بزرگ و ترافیک سنگین، اکثریت مردم برای گذران اوقات فراقت احتیاج به محیطی آرام و به دور از فشای شهری هستند. به همین علت، تمایل به ساخت ویلا در اطراف شهر های بزرگ به شکل چشمگیری رو به افزایش...

هوای گرم تر و دمای بالاتر ایام تابستان نیز می تواند خواب را مختل کند. لسلی سوانسون، روانشناس بالینی و استاد دانشگاه گفت: در شرایط ایده آل، حدود یک تا دو ساعت قبل از خواب باید دمای بدن شما آماده خوابیدن گردد و چند درجه کاهش یابد؛ هنگام خواب هم همچنان...

تصمیم گیری برای انتخاب مکانی که قصد دارید برای تعطیلات خانوادگی به آنجا سفر کنید می تواند یک کار سخت، طاقت فرسا و پر از استرس باشد. انتخاب جایی که همه امکانات رفاهی مورد نیاز خانواده را برای تعطیلات داشته باشد نیازمند بیشترین توجه و دقت است زیرا یک تصمیم...

آموزش کانتور بینی پهن بسیار ساده است و شما می توانید در خانه بینی خود را با چند قلم مواد آرایشی به فرم دلخواه خود برسانید.

اگر به خودتان عادت بدهید که مرتب کتاب بخوانید، آدم باهوش و آگاهی می شوید؛ اما مهارتی که خیلی از ماها در پی آن نیستیم خودشناسی است. در ادامه به 7 درسی که آدم ها یک عمر طول می کشد تا بیاموزند اشاره شده است.

سفر به شیراز یکی از لذت بخش ترین گردش های داخلی است و زیبایی جاذبه های این شهر دل هر گردشگری را می برد. علاوه بر جاذبه های درون شهری شیراز، جاهای دیدنی اطراف این شهر نیز بسیار تماشایی هستند و سفر به شیراز بدون ماجراجویی در این جاذبه ها مفهومی ندارد. در...

جزیره کیش یکی از برترین و برترین مکان های گردشگری هر سال شناخته می شود. این شهر به دلیل امکانات و البته ساحل دریایی که دارد همیشه یکی از انتخاب های مردم است و در اغلب اوقات هم به دیگر مکان ها ترجیح داده می شود. این در حالی است که در انتخاب آن عواملی مثل...

مبل در هر خانه ای از دکوراسیون آن خانه محسوب می گردد. مبلمان خود را حتما با دقت انتخاب کنید و سعی کنید آنطوری باشد که به سایر دکوراسیون شما بیاید. خانه های مدرن مبل های مدرن می خواهند. اما تمیز نگه داشتن این وسایل یک معزل بزرگ است زیرا که استفاده مداوم از...

روده شما خانه میلیون ها میکروارگانیسم است که در چند دهه گذشته مورد توجه دانشمندان قرار گرفته اند.

خستگی مزمن احساسی است که نه تنها باعث اذیت شدن فرد می گردد بلکه دیگران را هم از برقرار کردن ارتباط با وی بازمی دارد.

اگر در پی تمدد و آرامش اعصاب در بهشتی طبیعی با آب و هوایی مطبوع هستید، به مالدیو، سرزمین رویایی مملو از جزیره های حیرت انگیز سفر کنید.

بیشتر اوقات مواد معدنی سمی با موادی که هر روزه در ساخت و ساز، کامپیوتر ها و لوازم آرایشی استفاده می کنیم، مرتبط هستند. با آگاهی و درک درستی از سمی بودن، می توانیم مواد معدنی کشنده و مهلک اطراف خود را بشناسیم. در این مقاله از خبرنگاران شما را با این مواد...

کارهای مجانی در شانگهای چینشانگهای کلان شهری پر از انرژی و هیجان است که در آنجا برای انجام کارهای جالب و فراموش نشدنی هیچ محدودیتی ندارید. مراکز خرید مجلل، بوتیک های گران قیمت و رستوران های لوکس شانگهای ممکن است که شما را یاد زندگی شاهانه بیندازند اما...

دیابت وضعیتی است که به افزایش قند خون منجر می گردد. این مشکل زمانی رخ می دهد که بدن نمی تواند انسولین کافی بسازد یا از این هورمون استفاده کند. انسولین ماده ای است که به وسیله سلول های بتای لوزالمعده فراوری می گردد و به بدن در استفاده از قند مواد غذایی یاری...

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد، از صدور و تمدید پروانه های بهداشتی کارخانجات فراوری مواد غذایی و آرایشی و بهداشتی در چهارمحال و بختیاری اطلاع داد.

به گزارش خبرنگاران به نقل از معاونت علمی و فناوری، مجتبی بدری بنام مدیرعامل یک شرکت دانش بنیان با بیان این که صمغ زانتان در صنایع مختلفی کاربرد دارد، گفت: زانتان یک پلی ساکارید طبیعی و یک بیوپلیمر مهم صنعتی به شمار می آید که به شکل پودری سفید متمایل به...

کمر درد یک مشکل رایج در بین مردم است که معمولا به واسطه نوع شغل و سبک زندگی ایجاد می گردد. خوشبختانه، روش های خانگی زیادی برای کاهش درد آن وجود دارد.